El arte de cultivar la paz mental en tu día a día

La vida, con su ritmo acelerado, a veces me dejaba exhausto, atrapado en un torbellino de pensamientos y preocupaciones. Buscaba una manera de encontrar calma, de reconectar conmigo mismo, y fue entonces cuando un guía de bienestar entró en mi camino. Al explorar opciones, la idea de un terapeuta de bienestar emocional en Ferrol resonó …

TODAVÍA QUEDA MUCHO

Durante todos estos años de pandemia mucha gente ha sufrido mucha ansiedad, más que nada por la incertidumbre de qué va a pasar. Y no es que los que nos gobiernan hoy en día hayan hecho nada para remediar eso. Y por eso han aumentado los pacientes que van al psicólogo tratamientos de ansiedad Pontevedra, …